Monique van der Voort
In Amsterdam heb ik Sociaal Pedagogische Hulpverlening gestudeerd en ik ben vervolgens jarenlang werkzaam geweest in de (jeugd) hulpverlening, GGZ en in de kinderopvang. In mijn werk heb ik kinderen, jongeren, ouders en pedagogische medewerkers begeleid. Sinds 2013 heb ik mijn eigen praktijk. Mijn eigen praktijk bestaat met name uit systeemtherapie (gezins- en relatietherapie), runningtherapie en familiemediation.
Mijn nieuwsgierigheid is altijd al groot geweest, na mijn opleiding SPH heb ik nog vele opleidingen en trainingen gedaan; management in de kinderopvang, Runningtherapie, NLP, Systemisch werk, Oplossingsgericht werken, Emotional Focus therapie, hoogsensitiviteit, hartcoherentie, trainingen rondom kinderen en echtscheiding, Energy Control methode, Voice Dialogue, emotie eten, Familiemediation, voedingsdeskundige, mindfullness, systeemtherapie en in de laatste periode met name op het jonge kind en de hechting (NIKA, IMH). Het zijn veel opleidingen en trainingen en voor mij hebben ze allemaal met elkaar te maken. Het bieden van een kans om je als kind, jongere of gezin je weer verder te kunnen ontwikkelen en hierin je eigen keuzes te maken.
Hardlopen is voor mij meer dan hardlopen alleen. Voor mij is hardlopen een combinatie van bewegen, de juiste voeding, ontspanning, in je kracht komen en tot rust komen door de juiste ademhaling. Als deze op elkaar afgestemd zijn, ontstaat er balans. Op verschillende manieren kan een mens uit balans zijn gehaald en dat kun je herstellen door gebruik te maken van deze vier elementen. Hardlopen is dan veel meer dan een sport of een hobby maar een “way of life”.
Move to Balance is voor kinderen, jongeren, gezinnen en partnerrelatie die is willen herstellen in hun balans en het terug willen komen in hun kracht.